Myślałem raczej, żeby zrobić odwrotnie - najpierw masa potem wycinka - bo przy obecnym poziomie % BF raczej nie ma czego wycinać ;) A możliwe, że przy upilnowaniu michy nawet nie będzie trzeba i cały cykl pojadę masowo. Ale tego nie jestem w stanie przewidzieć bo nigdy nie brałem testa i nie wiem, jak zareaguje mój organizm. Edit: Kwestia badań. [...]
[...] ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: testosteron enan 12 tydzień cyklu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko, witaminy minerały omega 3 vit C collagen zma CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: -- kawa przed treningiem [...]
[...] o stanie wątroby tak naprawdę Trzeba poszerzyć diagnostykę Będziesz wracał na cykl założysz tutaj temat i pomoże Ci się wszystko rozpisać Na bank masz bloka wracając na testosteron od lekarza ogarnij heparagen na wątrobę i daj 3*100 mg przed posiłkami Ogólnie to ogarnal bym 2 op i poleciał 10 dni 3*200 mg i później już 3*100 mg Teraz zrob [...]
Ft3 ft4 i lipaze do kompletu Dla uproszczenia bij pon-czwartek Hcg są różne szkoły małe dawki cały cykl większe dawki co ok miesiąc czasu Każda z nich ma swoich zwolenników i przeciwników Testosteron zrob tylko całkowity Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-10 08:28:26
[...] http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Jest sporo tłuszczu na brzuchu, co jak już Dudee zaznaczył może być pozostałością po źle zbilansowanej diecie. Dlatego też pytam co działo się po tej wielkie zmianie wagi i czy robiłeś badania ( kortyzol, testosteron, ogólne badanie moczu, morfologia, oraz cukier.
Moim zdaniem mógłbyś wystartować z okolic 2700 i obserwować ciało i obwody co się dzieje i jak się zachowują i reagują na nowa kaloryczność. A badania to nie u dietetyka, tylko idziesz do rodzinnego i prosisz o lipidogram(cholesterol całkowity, HDL,LDL,trójglicerydy), panel tarczycy (TSH,FT3,FT4) ft3 , ft4 te dwa to okolice 30zl i musiałbyś [...]
Na pewno prolaktyna, LH, FSH, testosteron wolny i całkowity, progesteron, Ft3, Ft4, TSH. Warto wykonać, być może endokrynolog (choć terminy na NFZ pewnie spore) zaleciłby, aby wykonać na NFZ, popytaj też rodzinnego. Skoro nie ma guzków, to pewnie gino. Ile masz lat?
[...] endokrynolog ma możliwość wypisania na NFZ wykonanie badań hormonalnych. Także tego...niestety trzeba się nieco postarać, żeby się np. na NFZ do endo dostać. Ale nie pisz, że żadne z badań hormonalnych nie jest refundowane. bo ft3, ft4, tsh, prolaktyna, testosteron wolny i całkowity, estradiol, progesteron i inne bez problemu może endo wypisać.
A wiec tak moi mili, nie bralem już żadnych środków do odbloku tylko poczekałem cierpliwie i wyglada to następująco: Morfologia: Cholesterol calkowity 210mg/dl norma 115-190 ALT 92 U/i norma 0-42 AST 32 U/i norma 0/40 Żelazo 173 ug/dl norma 31-144 Reszta w normie w krwi i w moczu Hormony: FSH 2,99 mIU/ml norma 0.95-11,85 LH 1,46 mIU/ml norma [...]
zrobilem sobie badania przed cyklem wszystko niby w widelkach oprocz lh ktore jest delikatnie ponad norme, ale niektore normy na necie z tego co widze sa od 1,5 do 1,9 mlu/ml Testosteron 6,89. Ng/ml. 2,49-8,37 Test wolny.18,45. Pg/ml. 1,00-28,28 Prolaktyna 19,47. Ng/ml. 3,00-25,00 Estradiol. 33,84. Pg/ml. 11,30-43,20 Progresterol.0,32 ng/ml. [...]
[...] krwi z tabletkami na test itd i wszystkie z tych badań wyszły ok oprócz właśnie kortyzolu 32 norma 6-19,kortyzol w zbiórce moczu 500 norma 38-208 ,prolaktyna 26 norma 4-15 ,testosteron wolny 7 norma 5-42 jak i całkowity 2,90 norma 2,80-8 (tak są w normie ale ja mam 24 lata a tu poziom jak u 70 latka), insulina 24,5 norma 2,6-24,9 ,i z tego co [...]
predzej szukalbym przyczyn w swoim trybie zycia (malo ruchu, stresy, itd) niz w hormonach. tak czysto statystycznych uwarunkowan ale jak chcesz zrobic sobie koniecznie badania i masz nadmiar kasy: morfo - podstawowe parametry lipidogram testosteron (daj calkowity) FSH, LH, PRL. TSH samo wystarczy powodzenia
badanie testa wykazało standard Testosteron > 3460,80 ng/dl 47,01-980,56 badania przed cyklem tsh 2,64 t3 2,49 t4 1,38 lh 4,0 fsh 7,7 E2 31,92 progesteron 0,08 PRL 134 w zakresie 86-324 test całkowity 5,84 w zakresie 2,49-8,36 test wolny 10,3 9,1-32,2 Zmieniony przez - expa w dniu 2019-12-19 20:46:27